拉萨，纳木错四日游

费用包含1、接送：哈达接站，机场/民航班车到达处/火车站免费接送 ——由接送公司的师傅负责接送站/飞机， 无导游
2、住宿：挂牌三星。全程双人标准间（不提供自然单间，单住需自理房差） 酒店加床为钢丝床。酒店设施与内地有较大差距，所以请勿以城市人心态衡量． (条件有限房间大多不带空调）
3、用餐：旅游定点餐厅，餐标15元/人/正，十人一桌，客人原因没有用餐，餐费概不退还。
4、景点：行程中所列景点，保证全部游览，若有突发情况发生而不能游览，与客人协商调换景点；不愿调换，则退还客人门票费。
5、门票：全程第一景点门票布宫100，大昭寺85，纳木措60， 如因景区政策性临时调价请客人自补差价。
6、用车：当地旅游车，保证每人每正座，旅游车辆均无空调设施
7、导游：全程优秀普通话导游
8、保险服务：旅游意外险

费用不含进出藏大交通以及个人消费

注意事项1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏。
 2、进藏前注意不要感冒，如患有感冒，最好推迟进藏，因为在高原上感冒不易康复，严重的还会引起肺水肿及其他多种并发症，所以准备一些感冒药品和肠胃药品是非常必要的。
 3、西藏地处高原，大部分客人会或轻或重有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担）；可适当服用一些药品，另外，进入高原，心态是化解高原反应的最好良药
 4、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干。
 5、由于西藏条件特殊，故请客人注意第一天请尽量不要洗澡，洗澡会加速血液循环，增加身体对氧气的需求。
 6、西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
 7、由于西藏的特殊情况，拉萨、日喀则、林芝、山南餐食的风味以川菜为主，但可根据客人的口味适当调配。
 8、在藏区偶见身挂红、黄、绿布标的牛羊徜徉于田野，不要随意驱赶、伤害，那是藏民敬神祭品
 9、未经许可不得入庙，入庙后不得吸烟，庙内物品观看无妨，不可擅自触摸佛像、经书、拍照，有些地方不可能逆时针方向行进，有些密宗的地方禁止妇女进入。
 10、由于高原紫外线比较强，因此带上太阳帽、墨镜和防晒油是适宜的。
 12、步入藏民的帐篷、居室，不可用脚踩门槛，也不可在他人面前吐痰。
 13、八角街名声在外，买东西时，不要随意跟商贩讲价，如果讲价不买，很可能会招致不必要的麻烦。另外，八角街假货居多，故买东西时要仔细小心。

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