拉萨、羊湖4日游
(拉萨、羊湖4日游(圣城+圣湖))羊卓雍措
行走于布达拉宫、大昭寺之间,感受神秘的藏传佛教文化。
亲临羊湖,感受高原圣湖的绝美风光。
- 第1天行程安排:抵达拉萨
乘机(或火车)到达拉萨后在酒店作适应性休息。
【温馨提示】此日对于初次进藏的游客来说非常关键,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。(车站-市区:30公里30分钟 机场-市区:70公里100分钟)入住酒店拉萨
用餐无
- 第2天行程安排:圣城一日游
上午游览西藏的标志性建筑布达拉宫(100元/人,1小时)。布达拉宫建于公元七世纪藏王松赞干布时期,威严高耸,气势磅礴,是著名的世界文化遗产;自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。午餐之后前往西藏唯一的一座财神庙扎基寺,见惯了在内地求财的拥挤,来到这片佛的国度,在佛的脚下跪拜财神,为自己的心思增添一份信仰的魅力。之后来到环绕大昭寺的--八廓街,以最贴近的方式感受拉萨城的古老核心,感受虔诚朝拜与世俗交易的和谐共生。然后逛拉萨最古老的街道-八角街,是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,汇聚着来自各地的众多朝拜者,也暗藏着众多古迹,它向人们述说着拉萨的历史。八角街,不仅是一条转经道,同时也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,这里大都是销售尼泊尔、印度工艺品和当地的土特产品等。
【温馨提示】此日行程安排较轻松;户外停留时间稍长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及口罩;八角街两旁店铺林立摊点遍布,(大众商品请注意辨别真伪,低值商品仅作纪念品留念)入住酒店拉萨
用餐早中晚
- 第3天行程安排:圣湖羊卓雍错一日游
上午从拉萨启程,翻越海拔4900米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖。羊卓雍措距拉萨约100多公理,与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。羊卓雍措藏语意为“碧玉湖”,位于西藏山南地区浪卡子县和贡嘎县之间,湖水面积638平方公里,海拔4441米,湖岸线长250公里。羊湖湖汊极多,形似珊瑚枝,湖水明蓝映天,景色丰富秀美,集雪山、冰川、岛屿、牧场、农庄和温泉等景色为一体。 羊湖湖滨是优良的牧场,多牧群及动植物,周围5000米海拔的山上有雪猪,草滩上偶尔会遇到野羊和狐狸。此外羊湖还有西藏最大的人工养殖渔场,以养殖高原裂腹鱼、高原裸鲤为主。湖中有大小岛屿21个,岛上生活着各种候鸟,使这里成为西藏最大的水鸟栖息地。湖西有宁金抗沙峰等三大雪峰。此峰高7206米,是后藏地区最重要的神山,也是西藏传统四大神山之一。另外,世界上海拔最高的抽水蓄能电站——羊湖电站即坐落于此。人们崇奉羊卓雍措更多的是将她奉为羊卓雍措达钦姆,即羊卓雍措大湖主多杰盖吉佐即金刚障碍之主,是藏区的女护法神。因此,羊卓雍措既是龙女的化身,又是女护法神的驻锡地,兼具多重功能和神力。
【温馨提示】此日行车路程130公里,全天游览时间约5个小时。入住酒店拉萨
用餐早中晚
- 第4天行程安排:返程
早餐后乘车前往机场(火车站)结束此次西藏之行。
【温馨提示】临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。如此日返程航班是下午,请自行安排当日午餐并于中午12点前办理酒店退房手续。入住酒店无
用餐早
费用包含1. 住宿:挂牌三星级酒店双人标准间,如出单男单女住三人间或补房差
2. 用餐:早餐由所住宾馆提供,正餐(午餐和晚餐)在指定的餐厅用餐,正餐标准15元/餐。
3. 门票:全程所列景点门票,行程中注明自费的除外。
4. 用车:全程旅游大巴车。
5. 导游:西藏当地优秀中文导游。
6. 保险:赠送旅游意外险。
7. 赠送:红景天胶囊1盒或氧气瓶1罐。
9. 接送:火车站-市区免费接送:30公里30分钟 机场-市区,70公里100分钟。
费用不含客人个人消费,省外进藏、出藏的交通费用。
注意事项1. 西藏海拔高日照强烈,气温在10-25度之间,早晚温差大,建议带太阳镜、防晒霜、润唇膏等物品。
2. 因西藏线路行车时间较长,建议准备一些高热量如巧克力、牛肉干等食品备用。
3. 进藏前注意充分休息,初抵高原多休息,避免剧烈运动,禁烟酒,饮食宜节制。
4. 由于西藏气候、路况较特殊,为保障安全,山南等路段全程限速,行车时间可能较长。
5、请提供游客有效身份证号码及姓名,出发时携带原件。参观布达拉宫需要身份证件,小孩带户口本。
6、接待标准不包含客人抵离拉萨的大交通费用,旅游期间的个人消费
7、患有高血压、心脏病、哮喘病等不适宜高原旅游的客人请勿入藏,请遵医嘱。
8、按照国家旅游局相关规定,由于游客自身原因未能完成全部游览项目,或提前离藏,将被视为自动放弃旅游,游客所交团费均不退还。随后产生一切后果由游客自负,旅行社不承担责任。
9、以上行程的安排游览顺序仅供参考,我社可根据实际情况灵活调整。
10、我社接待质量以该团大部分游客意见为依据;若游客在游览中没有提出异议,我社将视为游客满意;若返程后提出异议,请谅解我社将不予认可、不予处理。
11、旅途中,请游客切记不要私自脱离团队或改变行程;贵重财物请寄在宾馆前台,不可放在房间,自由活动期间或晚上出去游玩请结伴同行,务必在晚上22:00点之前回宾馆。在导游通知第二天行程时,请与导游核对清楚行程路线、导游的姓名、手机号、车牌号,以免耽误第二天的行程。
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